好的胶原蛋白肽味道都是腥的吗？

发表时间：2022-07-22 10:12

胶原蛋白肽能够有效地补充胶原蛋白，帮助我们延缓衰老。所以许多人开始购买胶原蛋白肽类的产品，在选择的时候，很多人不知道如何辨别产品的质量，所以可能会通过气味去判断。

有些人对胶原蛋白肽的腥味比较敏感，但又想补充无添加纯天然的胶原蛋白肽，就会陷入纠结中，难道好的胶原蛋白肽味道都是腥的吗？

胶原蛋白肽是加工过的胶原蛋白，具有更好吸收美容效果更明显的优点。由于胶原蛋白肽是口服美容品，大家在选择是比较谨慎，一般以食品的标准为先，即是安全最重要，之后才看效果。

安全度较高的胶原蛋白肽产品，就是配料表除了胶原蛋白肽，其他都没有。这类产品是纯度非常高的胶原蛋白肽，但同时也会暴露原料优劣。

很多胶原蛋白肽的口味是酸酸甜甜的，各种水果味掩盖了胶原蛋白本身的味道，分辨不出是否用了好原料，或者是胶原蛋白肽含量较低，味道不明显。

换个角度看，从口味能证实是否为好胶原蛋白肽。就像一些护肤品，无添加的味道确实没有添加香精的好闻，但是用起来很安心，也知道自己抹在脸上的都是对皮肤好的东西。

但这不代表好的胶原蛋白肽就很难喝，胶原蛋白肽的腥味分多种，有些是淡淡的鱼味，有些是喜欢吃鱼的人能接受的腥味，有些是腥臭味，归根结底还是要看原料。

制作胶原蛋白肽的原料有很多，畜牧类胶原蛋白肽的腥味重于鱼类，而鱼类中，浅海鱼的腥味重于深海鱼，深海鱼中，鳕鱼的腥味是较淡的。像婴儿辅食和营养补充剂中，深海鳕鱼无论作为优质辅食或者补充剂，不仅因为营养价值高，其味道连嗅觉味觉特别敏感的婴儿都能轻松接受。

所以，好的胶原蛋白肽不是一股腥臭味，而是淡淡的鱼味，一般人群都能接受。如果接受不了鱼味，也不建议买酸酸甜甜的胶原蛋白肽，性价比不高，也存在隐藏的健康风险，像糖分、添加剂、防腐剂长期摄入，对身体产生负担。

你可以将纯正的胶原蛋白肽加入自己喜好的食品，比如牛奶、酸奶、鲜榨果汁、柠檬水、蜂蜜水、豆浆、燕麦片等等，口感会更好，也能补充好的胶原蛋白肽，一举两得。

好的胶原蛋白肽会存在好原料的味道，能以无添加纯天然口味呈现的胶原蛋白肽，绝大部分是高品质的胶原蛋白肽。

所以通过腥味去判断胶原蛋白肽的质量不是完全准确的做法。但是好的胶原蛋白肽确实会有一股味道，还是在可接受范围内的。

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